如何選擇合適自己的自行車

　　買自行車就像買衣服一樣，要適應(yīng)場(chǎng)合身材與功能上的需求。要從事自行車運(yùn)動(dòng)，首先須要選購(gòu)一臺(tái)足以讓您「運(yùn)動(dòng)」的自行車。這里所謂「運(yùn)動(dòng)」是在自行車騎乘的速度(Tempo)上、在距離上構(gòu)成運(yùn)動(dòng)的條件。因此一臺(tái)運(yùn)動(dòng)用的自行車應(yīng)該是一臺(tái)騎得快的自行車，騎得快就不能太重，騎得快零件的精準(zhǔn)度、耐久度就不能太差，騎得快整車的傳動(dòng)感車架的鋼性零件的傳動(dòng)性潤(rùn)滑性也必須是高水平，有了一臺(tái)省力、跑得快的自行車當(dāng)然相對(duì)的騎乘距離必然也越遠(yuǎn)。從以上對(duì)運(yùn)動(dòng)自行車的要求來(lái)看，難怪一臺(tái)好的運(yùn)動(dòng)或競(jìng)賽級(jí)的自行車會(huì)叫價(jià)好幾萬(wàn)甚至是幾十萬(wàn)了。

　　一、車架尺寸
　　選購(gòu)一臺(tái)用來(lái)運(yùn)動(dòng)的自行車，首先要注意的就是車架的大小是否適合騎乘者的身材。車架大小的測(cè)量，一般是以車架立管的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)，立管長(zhǎng)的車架車身長(zhǎng)度也越長(zhǎng)；也可以坐在座墊上雙腳踏在踏板一上一下放置，在下的腿可以自然垂下擺直，如此的高度可使腳在踩踏時(shí)能有余�？臻g伸展。一般公路車的車架尺寸，以量產(chǎn)車架品牌多為每二公分一個(gè)尺寸，而高級(jí)純手工車架品牌則為每一公分一個(gè)尺寸。以(大齒盤)中軸心至上管立管接頭處中心，可從最小47公分逐漸大至62公分共8或16個(gè)尺寸。我們可以用：跨下長(zhǎng)×0.65＝車架立管長(zhǎng)度

　　上述公式來(lái)選擇適合自己身高的公路車架尺寸。

　　就登山越野車而言，是以(大齒盤)中軸心至上管立管接頭中心，每二英寸一個(gè)尺寸，作為車架尺寸的大小間隔，可從14英寸逐漸大至22英寸共5個(gè)尺寸。由于登山越野車的尺寸間距較大，也就無(wú)法以精確的公式計(jì)算來(lái)測(cè)得適合騎乘者的車架尺寸，只能就身高來(lái)選用大致合適的車架騎乘。臺(tái)灣通常以14、16、18英寸為主，適合騎乘者以身高為準(zhǔn)，約為14英寸為155公分以下、16英寸者為155-170公分、18英寸為170以上，至于180公分以上的朋友就要盡量尋找20英寸以上的單車了。

　　二、龍頭把手的尺寸
　　選擇自行車除了應(yīng)注意車架尺寸是否適合身裁以外，另兩項(xiàng)必須注意選擇的就是龍頭與把手的尺寸。龍頭長(zhǎng)度的測(cè)量一般是以手上臂與下臂成90度，手肘頂住坐墊前緣(坐墊桿應(yīng)調(diào)至坐墊中央位置)，此時(shí)中指尖距離把手后緣應(yīng)為三指幅至三指幅半的距離，如果車架的尺寸適合身裁的話，通長(zhǎng)所使用的龍頭長(zhǎng)度多半在11至13公分(每一公分一個(gè)尺寸)。

　　以公路車而言把手寬度的選擇則是將把手頂住肩膀，把手的兩端應(yīng)位于上臂與肩膀連接處的手臂中央。把手的尺寸一般國(guó)人男性多使用把手外緣42至45公分(每一公分一個(gè)尺寸)。若是經(jīng)測(cè)量的適當(dāng)尺寸為42公分，建議可采用大一號(hào)43公分的把手，如此可以增加平路沖刺或上坡時(shí)站立擺車加速的力量，同時(shí)又可兼顧姿勢(shì)的低風(fēng)阻特性。登山越野車為了增加騎乘的操控性能把手寬度遠(yuǎn)寬于公路車，寬度多以56公分及58公分兩種尺寸為主，用在下坡賽專用的把手則寬度在63公分以上。

　　三、車架材質(zhì)
　　車架是自行車的靈魂，好的自行車架必須符合重量輕、強(qiáng)度夠、剛性高三個(gè)條件。作為自行車運(yùn)動(dòng)的車種當(dāng)然是重量越輕越好，如此才越省力騎得越快；強(qiáng)度夠是指車架在高強(qiáng)度的騎乘之下不會(huì)有斷裂彎曲的安全顧慮；剛性高是指車架要夠硬，有時(shí)候一臺(tái)剛性差的車架也許沒(méi)有安全顧慮，但是騎起來(lái)車架力量傳導(dǎo)過(guò)差，使得騎乘者踩踏起來(lái)有車子拖重的感覺(jué)，即使是夠輕、夠強(qiáng)的車架但剛性過(guò)差這仍究是一臺(tái)不合格的運(yùn)動(dòng)自行車。在市售的車種中，能符合上述好車架標(biāo)準(zhǔn)的車架材質(zhì)有：鋁合金、碳纖維、鈦合金及合金鋼材四種。

　　鋁合金：鋁合金的騎乘質(zhì)感屬于靈敏輕巧、高剛性，但同時(shí)也傳達(dá)了地面每一丁點(diǎn)的振動(dòng)反應(yīng)，而略為犧牲了舒適性。

　　碳纖維：碳纖維的特性是較具彈性、騎乘感穩(wěn)定、長(zhǎng)途巡航持續(xù)感佳、舒適性高。

　　鈦合金：鈦合金的特性很類似鋁合金與碳纖維的綜合，它可以有類似碳纖維的彈性也可以享有鋁合金般的輕巧與剛性，但是這些好處都得以遠(yuǎn)高于其它材質(zhì)的價(jià)格才能達(dá)到。

　　鋼材：鋼材是自行車最傳統(tǒng)的車架材質(zhì)，現(xiàn)代的多種合金鋼材可以在剛性、彈性、傳動(dòng)性、穩(wěn)定性上得到很好的效果，唯一的缺點(diǎn)是在重量上鋼材是幾種材質(zhì)中較重的。

　　我們必須提醒讀者的是，上述每一種材質(zhì)都有高低等級(jí)之分，此處所描述的特性均是以高等級(jí)的產(chǎn)品(也就是高價(jià)品)為對(duì)象，在低文件的產(chǎn)品中以上的優(yōu)劣可說(shuō)是不存在的(均為劣質(zhì))。另外有些產(chǎn)品雖然高價(jià)，但由于對(duì)材質(zhì)處理能力的不足(例如：碳纖維及鈦合金)，或是廠商對(duì)車架幾何設(shè)計(jì)的不良，也可能會(huì)有騎乘感很差的產(chǎn)品出現(xiàn)，總而言之任何的材質(zhì)都會(huì)有等級(jí)好壞之分，不可一概而論。